10.10.2013

Ваш вопрос психологу

Никитина Елена Александровна, Тарасова Надежда Владимировна
Наталья

К вопросу о компьютерных играх. Вот тут пишут, что не могут ребенка оторвать от компьютера. А у меня другая проблема: мужа! Он проводит время за компьютером, играя или в соцсетях, практически все свободное время. Говорит, что устал после работы и таким образом типа снимает стресс. А мне кажется, что у него настоящая зависимость от компьютера. Как вытащить его из этой зависимости? И как самой научиться не раздражаться по этому поводу?

Здравствуйте, Наталья! Если работа мужа связана с большими психологическими и физическими нагрузками, то есть смысл их снизить, чтобы снизить потребность эмоциональной разрядки при помощи компьютера. Если этот вариант невозможен, попробуйте найти общее занятие, которое будет отвлекать мужа от компьютера и будет интересно вам обоим (например, активный физический отдых, совместные занятия с детьми, прогулки и другое). Стоит отметить, что проблема, которую Вы озвучили, достаточно серьезная и требует серьезного анализа причин зависимости со специалистом.
закрыть