У ребенка 12 лет нет других увлечений кроме компьютерных игр. Попыткам расширить свой круг интересов сопротивляется. Как быть с такой игроманией?

Здравствуйте, Анастасия! Если ваш ребенок подолгу играет в компьютерные игры, а играя, часто забывает поесть и поспать; если невозможность поиграть или выйти в Интернет приводит его к отрицательным эмоциям, депрессии; если у него нет друзей и других увлечений, кроме компьютера – это может указывать на развивающуюся у него компьютерную зависимость.

У компьютерной зависимости те же корни, что и у игромании (лудомании). Мозг каждого человека снабжен центром удовольствия. Постоянная стимуляция этого центра у лабораторных животных приводит к тому, что они забывают обо всем на свете. Отказываясь от потребления пищи в угоду удовольствиям, лабораторные животные погибают от истощения. Компьютерная болезнь – это недуг, который формируется постепенно. Если виртуальщика оттащить от компьютера на 2 часа и более он, подобно алкоголику, страдающему от похмелья, испытывает абстинентный синдром.

Рекомендации родителям:

- Постарайтесь строго регламентировать время, проводимое ребенком за компьютером.

- Контролируйте сюжеты игр, в которые играет ваш ребенок.

- Не допускайте, чтобы ребенок принимал пищу у монитора, играл ночами или пренебрегал школьными делами, общением с друзьями.

- Развивайте интерес ребенка к различным видам деятельности: спорту, искусству, музыке, науке.

- Воспитывайте ребенка таким образом, чтобы компьютер воспринимался им как часть жизни, как средство достижение результата, а не сама цель; старайтесь активнее использовать позитивные возможности компьютера.

- Обращайте внимание на причины, заставляющие ребенка уходить с головой в виртуальный мир.

Проверенный способ не дать ребенку оказаться в зависимости от компьютера – это привлечь его в процессы, не связанные с компьютерной деятельностью, чтобы виртуальный мир не стал для него заменой реальности.

Важно знать:

- Резко отнимать или запрещать компьютерные игры ребенку, который уже втянулся — нельзя.

- Делать это стоит последовательно, лучше подготовиться вместе с психологом

- Можно пройти различные тесты в интернете, чтобы оценить компьютерную зависимость вашего ребенка и вас самих.

- Не все игры плохо влияют на психику, некоторые способствуют развитию познавательных и моральных качеств. Тут решающее значение приобретает то, какие игры выбираются.