01.07.2013

Шаг к здоровью

Роман Алехин
Елена

Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, по каким критерием нужно выбирать ребенку обувь? Врачи рекомендуют покупать детям ортопедическую обувь. А может достаточно купить ортопедические стельки или я ошибаюсь?

Здравствуйте! Стопа малыша формируется к пяти годам, а окончательно к совершеннолетию. Важно, чтобы до этого возраста ему было комфортно ходить, сформировать правильную, перекатывающуюся походку, предотвратить плоскостопие. Именно поэтому лучше всего остановиться на качественной ортопедической обуви. Существует целый свод правил по выбору ортопедической обуви: 1. Обратите внимание на форму и фасон обуви.  Нос детской обуви должен быть круглым и просторным, чтобы предоставить достаточно места для пальцев. Обратите внимание на ровный внутренний край обуви. Принцип действия: чем ровнее, тем лучше. Большой палец должен находиться в естественном положении, а также будет отсутствовать его стеснение с остальными пальцами. Забудьте о выборе модной сегодня остроносой формы, она деформирует пальцы малыша. 2. Материал верха. Остановите свой выбор на обуви, изготовленной из природных материалов. Подойдет выделанная кожа. Этот материалы быстро адаптируется к анатомической форме ноги. 3. Стелька для обуви Детские ножки быстро потеют, это, прежде всего, распространяется на ступни. Именно поэтому в каждую пару обуви вшита специальная стелька с супинатором. В самых продвинутых моделях - силиконовая стелька с целью повышения амортизации. 4. Задник Детская ножка в обуви должна быть хорошо зафиксирована, за это отвечает специальный "задник". Он должен полностью облегать пятку 5. Верх обуви Фиксация ноги также должна обеспечиваться сверху. Он также должен удерживать ногу в нужном положении и защищает ее от повреждений во время ходьбы. Лучше остановить свой выбор на обуви со шнурками, или с "липучкой". Обувь покупайте по щиколотку. 6. Гибкость обуви Место сгиба ноги во время ходьбы - самое жаркое. Плохо сгибающаяся обувь повышает утомляемость, нарушает удобство при ходьбе и препятствует здоровому развитию ноги. 7. Амортизационные свойства Подошва с хорошей амортизацией предохранит ваши ноги во время прыжков от деформации суставов и костей. 8. Подошва Подошва у детской обуви должна быть тонкой, но с большой площадью поверхности. Так, малышу будет удобнее удерживать равновесие. Но тонкая подошва под каблуком для детей недопустима. 9. Каблук Ортопеды уверены: в детской обуви должен быть маленький каблук. Его задача - формирование походки. Каблук не дает малышу заваливаться назад. В первых ботинках вашего непоседы высота каблука не должна превышать 5-7 мм. Когда ребенок начнет делать первые уверенные шаги, а потом и бегать, каблук увеличится до 1,5 см. 10. Вес обуви Одна из основных характеристик - вес обуви. Он должен быть как можно меньше, поскольку малыш делает от 18 до 20 тысяч шагов в день. 11. А также обратите внимание на производителя! Лучше доверить ножку своего ребенка известным мировым брендам. Я рекомендую покупать обувь с богатой историей - Berkemann, Ortmann, Ortopedia.
закрыть