Если ваш шкаф ломится от вещей, а надеть все равно нечего, то самое время заняться расхламлением.

1) Составьте список ситуаций, когда вам необходим образ или простая одежда (поход на работу, прогулка с друзьями и прочее). Оцените процент времени, который вы тратите на ту или иную деятельность. Если вы работник офиса, ваш дресс-код может занимать больше 30% гардероба.

2) Достаньте все вещи из шкафа и освободите место для сортировки.

3) Примерьте все на себя. Каждый раз задавайте себе вопросы: куда я могу надеть эту вещь, подходит ли она мне по размеру, украшает ли она меня?

4) Отсортируйте вещи на две кучи: «точно нет» и «точно да». Можно добавить третью кучку «скорее нет, чем да». Отложите ее на месяц на дальнюю полку, и если за это время ни разу к ней не потянетесь, то смело отправляйте ее в «точно нет».

5) Составьте список того, что осталось, и попробуйте скомбинировать вещи разными
способами. После нескольких комбинаций вы поймете, какие вещи стоит докупить.

О том, как отказаться от сахара в рационе и как экономить на продуктах питания, подскажут онлайн-карты +1Город и recyclemap.ru.