Ученые заявляют о большой опасности работы в ночную смену
Фото из открытых источников

Ученые заявляют о большой опасности работы в ночную смену

- 12.08.2016, 11.09 -

Американские ученые утверждают, что такой режим очень опасен для здоровья организма человека.

Те, кто привык трудиться ночью, подвергаются риску появлений хронических заболеваний и нарушенной работе внутренних биочасов. Результат от подобных нарушений не радует. У человека наблюдается плохой метаболизм, сбой гормональной системы и общее нарушение внутренних процессов организма.

Ночью человек отнюдь не так бодр и свеж, как в дневное время. В этом главная причина будущих проблем. Перед ночной сменой люди чаще всего недолго спят днем, но этого отдыха недостаточно. Он ни в коей мере не может сравниться с полноценным сном ночью. Те же, кто регулярно недосыпает, рискует поплатиться за это гормональными сдвигами, которые влекут за собой гипертонию, диабет и ожирение.

А еще медики уверены в том, что у работающего в ночную смену человека могут наблюдаться психоэмоциональные проблемы, за чем может последовать глубокая депрессия.

KURSKCiTY.RU в Telegram
Оставить комментарий
Имя:
E-mail (не публикуется на сайте):
Город:
Текст комментария:
У вас осталось: 1000 символов
Введите сумму 72+1=
С правилами комментирования и политикой конфиденциальности персональных данных сайта ознакомлен и согласен.
* Внимание! Комментарии в выходные и праздничные дни добавляются на сайт после модерации.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter