Банк ВТБ24 Курск  
Ученые: Витамины в таблетках вредят здоровью человека
Фото из открытых источников

Ученые: Витамины в таблетках вредят здоровью человека

- 11.04.2017, 10.31 -

Американская медицинская ассоциация считает, что витамины далеко не так полезны, как принято считать. Их польза на самом деле сильно преувеличена, заявили эксперты.

В определенных случаях употребление витаминов может привести к разным болезням. Так, если мужчина-курильщик принимает витамин А, у него увеличивается риск развития рака легких.

В то же время прием витамина Е и бета-каротина приводит к преждевременной смерти, выяснили медики, передает "Политэксперт".

Причина в том, что полезные вещества не поступают в организм в том виде, в котором должны поступать. Если человек, скажем, ест капусту, то витамины в ней сочетаются с изотиоцианатами, которые хорошо усваиваются. В чистом виде витамины ничем не уравновешиваются, а значит, их польза снижается.

Лучше всего, считают ученые, обратиться к диетологу и составить персональную программу питания.

Оставить комментарий
Имя:
E-mail (не публикуется на сайте):
Город:
Текст комментария:
У вас осталось: 1000 символов
Введите сумму 3+8=
С правилами комментирования ознакомлен и согласен.
* Внимание! Комментарии в выходные и праздничные дни добавляются на сайт после модерации.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter