Банк ВТБ24 Курск  
Я довольна и счастлива каждый день
31.10.2017
30.10.2017
07.06.2017
15.05.2017
26.01.2017
22.11.2016
20.10.2016
04.10.2016
16.09.2016
23.08.2016
05.05.2016
26.02.2016
10.02.2016
30.12.2015
23.12.2015
17.04.2015
09.02.2015
27.11.2014
17.11.2014
28.10.2014
24.10.2014
10.09.2014
25.03.2014
14.02.2014
22.01.2014
17.01.2014
26.12.2013
02.12.2013
01.10.2013
14.08.2013

Лариса Клейменова: Я довольна и счастлива каждый день

- 2014-02-14 - Ирина Фомкина -

Чуть более месяца назад в Курске прошла эстафета Олимпийского огня. Одним из факелоносцев стала чемпионка Европы и мира по легкой атлетике Лариса Клейменова. Тогда недолго пообщавшись с Ларисой, я поняла, что она не только спортсменка и красавица, но и один из позитивнейших людей, с которыми мне приходилось встречаться. Мы договорились об интервью, но спустя неделю девушка на тренировке получила серьезную травму, обернувшуюся переломом. Однако этот факт не помешал нам встретиться и поговорить о спортивной карьере, планах на будущее, интересах и многом другом.

- Лариса, как Вы пришли в спорт, в частности, в легкую атлетику? Насколько мне известно, Вы занимались дзюдо?

- В спорт я пришла в 11 лет. В то время только построили спорткомплекс «Динамо», и мы с подругами записались на дзюдо. 10 лет своей жизни я отдала этому виду спорта, выполнила норматив мастера спорта, но, к сожалению, больших побед так и не добилась, была таким середнячком. Потом я начала стареть, внимание обращали уже на молодых спортсменок, которые только приходили в дзюдо, и огонек в моих глазах постепенно угасал.

Я уже решила закончить со спортом, но тут мне встретился Вадим Шаев, тренер нашей марафонки, двукратной участницы Олимпийских игр Аллы Жиляевой. Он предложил попробовать себя в легкой атлетике. Единственным моим плюсом на тот момент была выносливость, а вот техника никакая, да и вес большой для легкой атлетики. Вадим Олегович все это видел, но верил в мой характер и функциональные возможности.

- И во сколько лет Вы в первый раз пришли на тренировку по легкой атлетике?

- В 22. Сначала я просто бегала. Люди приходили в манеж посмотреть, как бегает девочка, которая пришла неизвестно откуда да еще и с весом 60 кг (для сравнения сегодня вес Ларисы 53 кг) и накаченными мышцами. Бегала я тогда, как борец. Кто-то надо мной смеялся, кто-то не верил, говорил, что «тумбочки не бегают»...

- То есть первым Вашим тренером стал Вадим Шаев?

- Нет, сначала я тренировалась у Василия Сбродова, который просто «набегивал» меня. Только потом у меня начала вырабатываться техника. С Василием Федоровичем я проработала год, потом в течение двух лет тренировалась с Аллой Жиляевой. Но у нее я была не единственной ученицей и всегда оставалась третьим номером, что немного обидно. Опять такой середнячок.

- А что можете назвать первой крупной победой, когда тренеры стали обращать на Вас внимание, а соперники опасаться?

- В 2007 году на Чемпионате России я пробежала 50 км, показав достойный результат — 3-е место. До сих пор храню в телефоне смс от Аллы Жиляевой. На мое сообщение «Бронза!» она ответила: «Ты что добежала?» Потом это, конечно, переросло в шутку, но осадочек остался. А через 9 месяцев меня отправили на ЧР в беге на 100 км. Причем грандиозных целей передо мной не ставили: получится — хорошо, нет — ничего страшного. Главной задачей было подготовиться к чемпионату страны в беге на 50 км. И тут я неожиданно для всех, в том числе и для себя самой, занимаю первое место. Как раз с того времени со мной и стал работать Вадим Шаев.

- Тяжело было?

- Если честно, я об этом не думала, у меня была задача преодолеть себя. А потом были мысли, мол, умру, но привезу тренеру медаль. Я помню, финишировала, упала на колени и не могла идти, все болело. На тот момент я была твердо уверена, что больше никогда не побегу сотню. Три дня я не могла ни сидеть, ни лежать, ни ходить. Но уже спустя неделю поняла, что жизнь продолжается, и поехала в Киргизию на очередной учебно-тренировочный сбор. Было тяжело, но после этой победы меня взяли в сборную страны.

- Расскажите о своем дебюте в мировых первенствах?

- Первый Чемпионат мира у меня вышел, как говорится, комом. В команде нас было пять человек, но в зачете учитывались результаты трех лучших спортсменов. Я бежала четвертой из наших девчонок, на ногах у меня были огромные мозоли, сильно болели суставы, но я понимала, что если что-то произойдет с одной из наших спортсменок, то в зачет пойдет именно мой результат. А потому пришлось терпеть, ведь я же боец, дзюдо научило меня не сдаваться до последнего. Только узнав, что вся наша тройка ушла на финишный круг, я сошла, не добежав до финиша 15 км.

- Расстроились?

- Честно, у меня не было ни стресса, ни травм психологических, ведь я сделала все, что смогла. После этих соревнований уже ни у кого не было сомнений в том, что 100 км — это моя дистанция. А на втором Чемпионате мира в Бельгии уже попала в зачет, принеся команде очки и выполнила норматив МСМК.

- И какого это — стоять на пьедестале почета, когда позади у тебя 100 км?

- После финиша спортсмены испытывают адскую боль. До пьедестала нас чуть ли не заносят на руках. А потом тебе надевают медали, и ты понимаешь, что все прошло, все позади. От чувства выполненного долга к горлу подступает ком. Это очень большие эмоции. Это все надо пережить, и ради этого можно пробежать 100 км.

- И откуда берутся силы на такие длинные дистанции?

- Стоит сразу сказать, что в соревнованиях мирового уровня я участвовала один раз в год. Но не каждый год получалось удачно. Один год я выкладываюсь полностью, а на следующий бежать не получается, мышцы не выдерживают. Много сил и времени уходит на тренировки. В день в среднем 35 км, личный рекорд 50 км за тренировку. В прошлом году я опять неудачно пробежала сотню, сошла после 60 км. Финишировала я на скорой, дико расстроилась, думала, что подвела команду и тренера. А на следующий год меня не взяли в сборную.

- Но Вы не опустили руки?

- Да, однозначно, расстраиваться не стоит. Может, я еще молодая для 100 км. Как правило, спортсмены, бегающие сотню, гораздо старше, им легче абстрагироваться. Я же тяжело еще это «перевариваю». И я предложила тренеру, пока еще есть время, подготовиться на более короткие дистанции. И они стали мне поддаваться, я могла бежать и 1500 м, и 3, и 5 км. И время показывала неплохое, учитывая, что до этого моей дистанцией было 100 км. Летом 2013 года я выиграла чемпионат ЦФО в беге на 5 км, стала третьей в беге на 1500 м.

- То есть Вы решили оставить 100 км?

- Сейчас я пока не говорю окончательное «нет» этой дистанции, но в средних меня пока все устраивает. Это интересные тренировки, упражнения, отрезки. Мне это нравится, как говорится, душа лежит. Хотим попробовать еще и десятку. Я думаю, что смогу достойно выступить на этой дистанции. Недавно у нас были соревнования ЦФО в Белгороде, где я выиграла в беге на 1500 м. Все удивились, и я сама в том числе. Все представляли меня как стокилометровщицу, а я проявила себя как достойная средневичка. Через день я пробежала 3 км — снова победа. Обо результата мастера спорта.

- Но в этом году зимний сезон пришлось закончить досрочно...

- Да. Так уж получилось, что на днях я неаккуратно сделала упражнение и сломала ногу. Но я не унываю, потому что сезон я закрыла достойно, тренер тоже доволен.

- Какие планы на следующий год? Теперь Вы осваиваете олимпийские дистанции, не закралась ли мысль об Олимпиаде?

- Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом. После того как я увидела свой потенциал в коротких дистанциях, у меня промелькнула мысль об Олимпийских играх. Почему бы не попробовать? Я очень хочу выступать за сборную России и хочу участвовать в Олимпиаде.

- С таким плотным графиком сборов, тренировок и выступлений остается время на отдых, личную жизнь? Где любите проводить свободное время?

- К сожалению или к счастью, времени свободного у меня остается очень мало. Друзья меня часто куда-то зовут, например, катаемся на горке или лыжах. Но бывает это редко, и чаще всего я бываю уставшая после тренировок. Моя личная жизнь интересует многих моих коллег по цеху. Кто-то гадает, кто-то думает, что догадывается. Это интрига. Но отвечу на Ваш вопрос, я не замужем, всему свое время и на все воля Божья. Я довольна и счастлива каждый день. И даже сломав ногу, я не отчаялась. Значит, мой организм должен отдохнуть. С таким взглядом на жизнь проще переживать неприятности. Я не вижу смысла огорчаться.

- Лариса, близится 23 февраля — День защитника Отечества. Что бы Вы пожелали нашим мужчинам в первую очередь?

- Ну а почему мужчинам? Защитники-то у нас, как оказалось, это не только мужчины. Это и спортсмены, и военные, и врачи — все они защищают людей. Пожелать сил, мужчинам - мужественности, женщинам — женственности, а также всем любви и позитива, будьте терпимее друг к другу и умейте прощать.